Assalamualaikum...Setiap pagi dan petang ada senamrobik di tasek jika sempat saya akan join bila pulang dari kerja. ygy Seronok dapat hilangkan stress slps bekerja dan dapat berpeluh tu yg penting. Hari2 bekerja duduk dlm aircon aje. Atleast bersenam dan berpeluh dapat jugak buang toksin dlm badan yg dah berlemak neh. Tgok tu bersenam pun jauh jauh aje..hehe malu lah klu pancit lak nanti hehe..Tabik springlah kat uncle veteren tu steady aje Walaupun veteren.
No comments:
Post a Comment